건성 피부가이드_지희 수정본

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[건성 피부] 자기님, 어서오세요!

피부 타입 테스트 결과 건성 피부로 확인된 자기를 위해, 피부장벽 전도사 레지나가 직접 정리했어요.
천천히 잘 읽어보고, 딱 한달만 같이 해봐요. 피부 진짜 달라질 거야!

자기 피부, 한마디로 말하면?

고오오오급 실크!
고오오오급 실크!
💚
건성피부, 자기는 실크야.
실크 스카프를 생각해봐. 차르륵 흐르는 그 윤기, 부드러운 텍스쳐~ 근데 뾰족한 데 살짝만 긁혀도 잘 찢어지고, 잘못 빨면 반짝반짝 윤기 쫙 빠지면서 너덜너덜 후즐근해지잖아?! 이게 바로 건성 피부야!
건성피부는 타고나기를 모공이 작고 그로인해 유분도 적어! 그래서 여드름이 잘 나지 않는 피부타입이야. 아마 10-20대 사춘기 시절에도 가끔 나는 작은 여드름 말고는, 트러블이 거의 안나서 주변 친구들의 부러움을 한몸에 받았을거야! 피부결이 정말 예쁘고 부드럽지만 그만큼 자극에는 취약한 피부라는 것을 알아야해!
 
그래서 건성 자기는 항상 마음속으로 이걸 기억해:
"내 피부는 에르메스 실크다."
실크는 비누로 뽀득뽀득 빨면 망한다. 실크는 언제나 “기름때를 기름으로 지우는” 드라이크리닝 해야 오래 빛날 수있다!
피부도 똑같아!!! 자극을 줄이면 줄일수록 정말 빛나는 피부가 될 거야^^

건성 자기한테 많이 생기는 피부 고민들

혹시 이런 고민 있지않아?
🤔고민 1. 각질이 맨날 떠요
눈가, 볼, 코쪽, 입가 각질이 항상 지저분하게 떠있어요. 특히 쿠션이나 파운데이션을 바르면 그 즉시 피부가 메말라 메이크업 다 뜨고, 피부가 논바닥 마냥 쩍쩍 갈라져요ㅠ 뭘 발라도 푸석하고 세안 직후엔 특히 늘어진 모공, 주름, 색소가 너무 잘 보여서 속상해요ㅠ
🤔고민 2. 자잘한 좁쌀·요철이 생겼어요
어릴 땐 트러블 거의 없었는데, 20대 중후반부터~ 갑자기 오돌토돌한게 올라오기 시작… 큰 화농성 여드름은 아닌데 작고 자잘한 좁쌀 염증들이 많이 생기면서 피부 요철이 심해졌어요. 거슬려서 만지거나 짰더니 붉은흔적과 색소침착도 많이 생겼어요. 나 어릴 때 피부 진짜 좋았는데ㅠ 왜 나이들어서 이런건지 모르겠어요ㅠ
🤔고민 3. 홍조가 있어요
얼굴이 쉽게 붉어지고, 후끈후끈 열감이 심해요. 특히 샤워후에 얼굴이 많이 빨개지는데 거울보면 화이트헤드가 뿅뿅뿅 ㅠ 없애려고 문지르고 닦아내다보니 점점 피부가 얼룩덜룩 울긋불긋 민감해졌어요. 희안하게, 속은 바싹 마르고 건조한데 겉은 개기름 피지폭발로 너무 기름져요ㅠ 이제는 제 피부를 알다가도 모르겠어요
🤔고민 4. 주름, 색소침착이 심해졌어요
열심히 스킨케어 한다고 하는데도, 건조해요. 조금만 보습을 소홀히 해도 피부가 당기고, 심할 땐 갈라지는 느낌까지… 그래서 그런지 부쩍 주름이나 색소들이 더 잘 보이는 것 같아요
 
👩‍⚕️
지금 이 고민들, 다 연결되어 있어. 원인을 알아야 근본적으로 해결할 수있으니, 지금부터 같이 알아보자! 나만 믿고 따라와^^

왜 이런 고민이 생기는 걸까?

1. 자잘한 좁쌀·요철이 갑자기 생겼다면?

건성 피부는 원래 모공도 작고 유분도 적어서, 트러블이 거의 나지 않는 매끈하고 실크같은 피부를 타고났어! 완전 부러워! (사실, 피부타입은 유전이라 후천적으로 바꿀 수 없어. 그래서 더더욱 내가 타고난 피부타입을 잘 이해하고 그에 맞게 관리해야 정말로 빛나는 피부를 가질 수있다는 뜻이야)
여기서 주목! 어릴 때(10-20대) 여드름이 거의 없었는데, 20대 중후반~30대 이후부터 생전 없던 자잘한 좁쌀이랑 울퉁불퉁 요철이 많이 생겼다면?
우리는 보통 1.“모공이 막혀서” 또는 2.“유분이 많이 올라와서” 라고 생각하는데… (물론 지성피부라면 그 원인이 맞겠지만) 너가 건성피부를 타고났다면 정답은 “노!” 건성피부는 유분이 적고 모공이 잘 안막혀서 트러블이 잘 안나는 피부타입이라고 했자나!
그럼 대체 왜 건성피부에 좁쌀 트러블이 생기냐고?
그 이유는 바로 유분과 각질이 부족해서야!
엥? 유분과 각질은 제거해야하는 나쁜거 아니야? 라고 생각하는데, 사실은 그 반대!
질좋은 유분(지질)과 각질을 차곡차곡 쌓으면 그게 바로 우리 피부를 건강하고 빛나게 만들어주는 “피부장벽” 이 되는데, 만약 피부장벽을 구성하는 각질과 유분(지질)이 뽀득한 세안, 짙은 메이크업, 부족한 보습, 습관적 닦토나 각질제거로 손상이 되면?!!
안 그래도 약한 피부 장벽이 부서지면서, 깨진 장벽 틈으로 자외선 세균·미세먼지·메이크업 잔여물들이 들어가 염증 반응을 일으키기 때문에 “생전 없던 좁쌀, 트러블이 생기는거지”
피부 장벽 손상 
→ 세균·자극 침투 
→ 염증 반응 
→ 좁쌀·요철 발생
그러니까 건성 피부에 좁쌀이 생겼다는 건 피부 장벽이 무너졌다는 SOS 신호야. 지성 피부 트러블이랑 원인이 완전히 다른 거지.
대부분은 이걸 착각해서, 일단 뭐가 올라오면 바로 짜거나, 각질 제거, 닦토하는데 ㅠ 건성피부라면? 30대 이상 노화가 왔다면? 절대 그러지마 ❌❌❌
건성피부라면 각질제거, 닦토, 짙은 메이크업, 뽀득한 세안을 하면 할 수록 염증, 좁쌀, 트러블은 더 많이 생기게 될거야!

2. 각질이 자꾸 뜨는 이유

혹시... 각질이 떠서 닦토, 필링, 스크럽 같은거 열심히 하고 있어? 근데 그게 각질이 더 뜨는 원인이야. 건성피부의 각질은 함부로 제거해서는 안돼!
지금 손으로 얼굴을 만져봐. 만져지는 피부있지? 그게 바로 우리 피부를 지켜주는 피부장벽이야! 남녀노소 누구에게나 있어. 피부장벽은 우리 피부가 손상되지 않게 보호해주는 가장 중요한 역할을 하는 기관이야.
피부 장벽은 “각질”이랑 “지질(유분)”로 이루어져 있어. 벽돌집으로 치면 각질이 벽돌, 지질이 시멘트야. 놀랍게도 벽돌집과 사람의 피부장벽은 구조와 형태가 완전 비슷해!
“튼튼한 벽돌집” = “튼튼한 피부장벽”
튼튼한 벽돌집을 지으려면 뭐가 필요할까?
반듯한 벽돌들과, 그걸 단단하게 붙여주는 질좋은 시멘트가 많이 필요해! 그런다음 이걸 한땀 한땀 1달 2달~6달, 1년 차곡차곡 쌓으면 쌓을 수록 튼튼하고 멋진 나의 보급자리 벽돌집이 완성되는거지
우리 피부도 똑같아! 각질이 뜬다고 제거하는 것은 소중한 나의 벽돌집을 내 손으로 부수는 것과 같아ㅠ 건성은 타고나기를 각질과 지질(유분)이 부족한 피부라고 했잖나! 그래서 각질과 유분을 제거하지 말고, 최대한 모아야 하는거야! 각질을 잘 모아서, 그걸 아침저녁 시멘트로 잘 붙이는 원리인데, 여기서 질좋은 시멘트가 바로 “좋은 화장품”이 되는거지! 이제 왜 아침저녁 스킨케어가 중요한지 이제 알겠지?
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각질이 뜨는 건 없애야 한다는 신호가 아니라, 각질(벽돌)을 버리지 말고 모은 다음, 스킨케어(시멘트)로 매일 아침저녁 꾸준히 잘 붙여줘야 한다는 신호야!

3. 홍조·건조함·주름·색소가 생기는 이유

이것도 다 연결되어 있어. 피부장벽이 무너지면 트러블과 좁쌀이 잘 생기고, 그러면 각질이 더 많이 뜨면서 피부가 울퉁불퉁 칙칙해 보여. 거기에 자외선, 짙은 메이크업, 뽀득한 세안, 각질제거나 닦토 등 피부에 자극을 주는 것들이 1년-2년 누적되면 장벽이 완전히 무너지게 돼. 비유하자면 벽돌집은 커녕, 아에 집이 없는 노숙자가 되는거야ㅠ 집이 없으니 조금만 비 바람이 불어도, 만신창이가 되겠지ㅠ 피부장벽이 무너진 피부는 수분을 다 잃고 푸석 칙칙해지는건 물론, 진피속 콜라겐까지 다 파괴되면서 피부 볼륨이 꺼져, 이 모든게 울긋불긋 홍조, 쭈글쭈글 주름, 얼룩덜럭 색소, 울퉁불퉁 피부결로 나타나는 거야! 색소를 없애려고 비싼 화장품 바르고, 주름을 없애려고 비싼 시술 하는데…. 튼튼한 피부장벽이 없다면 아무 소용 없다는거….. 이제 알겠지?
그치만 걱정마! 피부장벽이 다시 튼튼해 진다면, 위의 고민들은 서서히 조금씩 하나씩 개선되고 나아질거야! 하루아침에 쨘~ 하고 좋아지는 것은 아니지만, 1달, 2달 1년,2년 꾸준히 디마프와 함께 친구들과 함께 나를 사랑하고 아낀다면, 반드시 무너진 피부장벽 벽돌집을 튼튼하고 멋지게 만들 수있다는거 잊지마! 우리가 끝까지 도와줄게!

피부장벽 튼튼하게 만들려면 어떻게 해야 해? 딱 두 가지만 기억해!

① 자극을 줄여라!
② 보습을 지금보다 2~3배 더더더 잘해라!
이 두 가지만 제대로 지켜도 피부가 진짜 달라질 수 있어.
그래서 핵심은:
  • 피부를 덜 괴롭히고
  • 매일 아침저녁 피부에 시멘트 칠(스킨케어)을 열심히 하기
결국 피부장벽을 튼튼하게 만들면 모공 홍조 좁쌀 염증 색소 주름등의 피부고민이 정말 좋아지는데, 피부장벽은 손으로 조금만 문지르고 자극해도 금새 깨지고 부서지는 쿠크다스 (웨하스 )과자와 비슷해. 그래서 정말로 피부가 좋은 사람들은 알고보면 뭔가 비싸고 특별한 관리를 받는게 아니고, 매일 피부에 가해지는 자극들을 줄이는 좋은 습관들이 많은 사람들이야! 매일 솜으로 얼굴을 닦아내는 닦토나, 찬 얼음물로 세안하는 것이 언뜻보면 별거 아닌거 같은데, 이런 자극들이 1년 2년 쌓이면 어느순간 갑자기 와르르 무너지는거지. 여기서의 핵심은 별거 아닌것 같은 자극들을 누가누가 조금씩 줄이느냐! 그게 바로 피부건강, 빛나는 피부, 탱글하고 어려보이는 피부를 만드는 비법이야!
그럼 일상 속에서 무심코 피부에 자극을 주는 습관들이 뭐가 있는지 살펴봐야겠지?
  1. 자외선 (햇빛은 이 구역 최고 빌런)
  1. 선크림을 잘 바르지 않는 습관
  1. 뽀득한 세안
  1. 매일 습관적으로 하는 닦토, 스크럽 등의 물리적 각질제거
  1. 피부를 세게 문지르거나 때리는 스킨케어 습관
  1. 뜨거운 물, 또는 차가운 물로 세안하는 습관
  1. 커버력 높은 짙고 매트한 메이크업
  1. 10분이상 뜨거운물 샤워 (오랜샤워는 피부의 적)
  1. 바빠서 대충 토너, 로션만 바르는 스킨케어 습관
  1. 1일 1팩 또는 과도한 미백, 레티놀 제품의 사용
이 모든 자극을 한번에 없앨 순 없지만 이것들을 습관으로, 루틴으로 만들어서 꾸준히 실천하다보면, 자연스러워질거야!

① 자극 줄이기 — 제발 너 피부에게 다정하게 젠틀하게 대해죠!

햇빛 조심 + 선크림 필수

햇빛, 자외선은 기미, 색소침착을 유발하는 것은 물론, 피부 진피 속 콜라겐을 파괴해서 탱탱한 피부를 쳐지고 꺼지고 울퉁불퉁하게 만들어버려(이게 진짜 자외선의 가장 무서운 점) 당연히 내 피부를 보호하는 피부장벽을 무너뜨리고, 그러면 깨진 장벽 틈으로 세균 외부물질이 다 들어가겠지! 그래서 염증반응와 좁쌀, 트러블, 홍조까지 생기는거야. 이렇게 피부장벽과 탄력이 무너지면 모공은 점점 늘어지고 주름과 기미 색소들이 더 많이 진하게 잘 보이는 피부 바탕이 만들어 지는거지! 자외선이 단순히 기미, 주근깨를 생기게 해서 무서운게 아니고, 피부의 모든 것을 파괴해ㅠ 피부를 산화시켜 가속노화를 만들어 빨리 늙게하기 때문에, 햇빛을 조금은 조심하는게 안티에이징의 핵심이야!
그렇다고 우리가 햇빛을 아에 안보고 살 순 없잖아? 그래서 매일 아침 외출 전에 선크림은 필수! 특히 건성 피부가 선크림 안 바르는 건 진짜 안 돼. 피부가 건조하고 예민할수록 자외선 영향을 훨씬 크게 받아.
“바사삭~” 소리 들려? 선크림 잘 안바르고 햇빛에 노출되서 네 피부 진피속 탱탱한 콜라겐이 다 녹아 사라지는 소리야!!
지금부터 당장, 매일 아침에 스킨케어 잘 한 뒤에, 선크림 꼭 바를거지?! 기억해! 최고의 안티에이징은 “선크림”이야!
혹시 선크림만 바르면 너무 건조해서 힘들어요ㅠ 하는 자기님이 있다면, 무기자차 선크림 보다는 “유기자차 선크림”을 바르는 것을 추천해! (단, 유기자차는 눈시림이 있으니, 눈가는 조심해서 발라죠)

메이크업 연하게 (메이크업 횟수조절)

커버력 높고 매트한 쿠션 파운데이션·파우더·컨실러 등에 들어있는 강한 접착제와 파우더 성분은 피부에 착 붙어서 잘 떨어지지 않는 특성이 있어. 우리 피부는 매끈한 종이가 아니고 모공이나 주름과 같은 굴곡들이 무수히 많거든. 메이크업 후 아무리 세안을 잘 한다고 해도, 강한 접착성분 때문에 미세한 파우더 입자들이 피부속에 저류되기 쉽고, 모공 안에 덕지덕지 붙어서 잘 떨아지지 않겠지. 이게 오랜시간 누적되면 모공을 막고 염증·트러블·좁쌀여드름을 만드는거야. 그러면 피부장벽은 또 무너지겠지ㅠ
그렇다고 화장을 안할 순 없잖아! 다만, 짙고 매트한 메이크업의 횟수를 조절하는 것 만으로도 피부가 숨을 쉬고 편안해 지면서 피부장벽이 서서히 건강해진다는 사실!
짙은 메이크업을 주 2~3회 정도로만 줄여도:
  • 모공막힘과 모공늘어짐
  • 속건조
  • 염증, 좁쌀, 요철
  • 붉은기
  • 개기름, 피지폭발, 다크닝
  • 블랙헤드, 화이트헤드
  • 쩍쩍 갈라지는 피부결, 각질 들뜸
  • 칙칙한 피부톤
이런 게 확실히 줄어들거야!

피부장벽은 남기고, 노폐물은 완벽하게 제거하는 부드러운 장벽세안하기

뽀득뽀득하게 씻긴 느낌? 사실 그건 피부 장벽, 피부보호막까지 같이 벗겨졌다는 뜻일 가능성이 커! 이게 반복되면 진짜 내 소중한 피부장벽이 실시간으로 벗겨지겠지.
장벽이 무너지면 피부가 바로 건조해지는데, 이걸 느끼는 순간 우리의 똑똑한 피부는 세포에 신호를 보내 “제군들! 지금 위험하다. 너무 건조하다. 피부 보호물질이 다 사라졌다. 그러니 지금 당장 유분을 막 만들어서 올려보내라! 지금 질 좋은 모공을 안막는 유분을 만들 시간이 없다!! 이러다가는 장벽이 다 무너져 적의 손에 넘어가게 생겼으니 지금당장 질이 나쁘고 모공을 막아도 괜찮으니 나쁜유분이라도 빨리 만들어라!!!!”
이게 우리 피부의 원리야. 뽀득하게 건조하게 피부를 방치하면 오히려 개기름, 피지폭발, 블랙헤드, 화이트헤드, 염증, 좁쌀, 트러블이 왜 더 많이 생기는지.. 이제 알겠지?
뽀득하게 세안하고 보습을 대충했을 뿐인데….
  • 속건조
  • 홍조, 붉은기
  • 트러블, 좁쌀
  • 블랙헤드, 화이트헤드
로 이어지는거지.
건성 피부 세안은
피부장벽은 그대로 남기고, 피지 선크림 메이크업 미세먼지 등의 노폐물만 부드럽고 자극없이 싹~ 녹여서 제거하는 것이 핵심이야! 이것만 잘해도 좁쌀 트러블 싹~ 사라질거야!
건성 피부 추천 세안 방식
세안할 때는 처음부터 끝까지 미지근한 “미온수”가 최고야! 뜨겁거나 차가운 (얼음) 물은 피부에 자극만 줄 뿐이야. 심지어 뜨겁게 했다 차갑게 했다 반복하면 고무줄 같은 우리 피부의 혈관이 다 늘어나서, 결국에는 피부가 너덜너덜해지고 홍조가 더 심해지게 돼. 이것만 기억해! 세안할 때는 언제나 미온수!!
아침세안 → 물 세안 또는 약산성 젤클렌저
저녁세안 → 매일 저녁, 밀크클렌저를 듬뿍짜서 1차세안을 꼼꼼하게 한 뒤, 혹시 남아있을지 모를 잔여물을 2차세안제인 젤클렌저로 한번 더 헹구기 (선크림, 메이크업을 했기 때문에, 2차세안까지 하는 것이 안전해요)
가끔 피지, 블랙헤드가 많이 보이는 날 또는 여름철에는 오일클렌저로 딥클렌징, 모공청소를 하면 좋아요!
다만 항상 각질과 유분이 부족한 건성피부는 오일클렌저로 매일 세안하게되면 피부장벽이 무너지고 트러블이 더 많이 생길 수있으니, 고려하여 주 1~2회 정도 가끔하는 것이 훨씬 피부에 좋아요^^
 
그리고 세안 후에는:
  • 수건으로 벅벅 문지르지 말고
  • 가볍게 톡톡 눌러 물기만 살짝 제거
  • 세안 후 3초안에 바로 만능기초(퍼스트세럼) 바르기
      • 별거 아닌 작은 습관인것 같지? 이렇게 딱 한달만 해봐! 피부결이 보들보들 아기피부처럼 바뀔거야.

건성피부는 각질 제거 안해도 돼!!

건성 피부는 “피부장벽”을 구성하는 각질과 지질이 항상 부족한 피부라고 했잖아. 즉, 각질과 유분이 항상 부족해서 옆집에서 빌려와야 한다는 뜻이야! 유분(지질)은 스킨케어를 잘 해주면 어느정도 보완이 되는데…
각질은 절대 못빌려와ㅠ 이거는 내것을 아끼고 아껴서 피부에 잘 붙어있게 해줘야해! 그래서 건성피부는 함부로 각질제거, 닦토, 스크럽을 자주 많이 했다가는 정말 큰일날 수있어.아토피피부염이나 접촉성피부염, 주사피부염이 있는 분들 보면, 대부분 자주 닦토하는 습관이 있고, 필링패드로 각질제거, 스크럽으로 피부를 문지르고, 레티놀이나 미백고함량 제품을 자주 사용했을 가능성이 커! (지성은 각질제거가 꼭 필요한 피부타입인데, 건성피부이고 30대 이상 노화가 시작되었다면 오히려 각질제거를 안할 수록 피부가 더 매끈 촉촉해지고 트러블 좁쌀이 싹 사라질거야)
그리고 걱정하지 않아도 되는게 있는데 우리피부는 진짜 똑똑해, 묵은 오래된 딱딱해진 각질을 스스로 떨어트리게 하는 힘이 있는데 이걸 “턴오버” 라고해! 물론 피부장벽이 무너져있다면 피부의 자생력이나 재생력, 턴오버 능력이 거의 사라졌을거야ㅠ 그치만 피부장벽은 다시 만들 수있고, 장벽이 다시 튼튼해 진다면, 재생력, 회복력, 턴오버 능력은 다시 다 돌아올거야!
어쨋든 지금 민감하고 피부장벽이 무너졌고, 좁쌀 염증이 잘 생기는 건성피부라면 딱 2달만 각질제거 다 끊어봐! 2달 뒤 피부가 살아나기 시작할거야
 
물론, 장벽이 완전히 튼튼해졌다면:
  • AHA/PHA 같은 부드러운 성분으로 피지와 각질을 살짝 녹이는 화학적 각질제거를 할 수있어
  • 다만 절대 문지르는 형태의 물리적 각질제거는 안돼! 그건 피부에 최악이야. 그리고 30대 후반-40대 이상의 노화로 이미 피부건조화가 진행중이라면 각질제거를 안해도 돼! 각질이 뜬다? 그러면 오히려 보습을 지금보다 더더더 많이 2-3배 더 듬뿍하면, 그 각질들이 피부에 쫙~ 붙어서 나의 든든한 피부장벽이 되어줄거야!!!

② 보습 2~3배 더 잘하기 — 지금 하는 거 생각보다 부족해!

건성 피부는 다른 피부타입보다 훨씬~~~ 더 보습을 잘해줘야해.
많은 건성 자기들이:
“나는 이것저것 바르는데 왜 건조하지?” 라고 느끼는데,
대부분:
  • 속부터 수분을 잘 채우지 못했거나
  • 채운 수분이 금방 증발하고 날라가버려서
생각보다, 지금 하고있는 그 스킨케어가 너무 가볍거나 부족해서, 피부가 계속 메말라가고 있을 가능성이 커. 제품 하나하나의 보습력도 부족하지만 바르는 방법이나 양도 부족할 가능성이 있어. 지금부터 알려줄게!

세게 비비지 말고, 살짝 눌러서 흡수시키기

기초 제품을 바를때 생각보다 벅벅 세게 문지르거나, 피부를 막 때려서 자극하는 습관을 가진 분들이 많아ㅠ 세게 비비거나 때린다고 제품이 잘 흡수되는게 절대 아니고, 오히려 피부에 자극만 주는 아주 나쁜습관이야. 별거 아닌것 같지만, 매일 피부를 만지는 습관에 따라 피부결과 톤이 완전히 달라질 수있어!
제품을 바를 때는:
  • 제품을 비비거나 문지르지말고 얇게 전제적으로 펴준다는 느낌으로
  • 손에 힘을 빼고 살짝 눌러 밀착시킨다는 느낌으로
  • 그런다음, 제품을 계속 비비거나 문지르지 말고, 빠르게 손을 뗀 다음, 다음 단계 제품 바르기
각질들을 시멘트로 쫙~ 붙여준다는 느낌으로 흡수시켜줘야해. 그러면 피부가 진짜 말도안되게 매끈해지고, 요철들이 사라질거야!

레이어링할 수록 좁쌀이 사라질거야!

우리 피부장벽은 “스폰지”와 구조가 똑같아! 스킨케어 열심히 했는데도 피부속이 건조하고 각질뜨고 쩍쩍 갈라진다면? 너의 피부는 속건조를 못잡았다는 뜻이야. 속건조가 지속되면 우리 피부에서는 “윽.. 속이 넘 건조해.. 피부가 위험해…일단 피지라도 많이 올려보내라!!” 하면서 피부를 지키기 위해 모공을 막는 개기름을 막 뿜어내고 그 결과 좁쌀 여드름이 생기는거지! 그래서 좁쌀 염증 요철을 없애고 싶다면 속건조를 잡는게 젤 중요해!
어떻게?
레이어드 레이어드, 속부터 차오르게 레이어드
사실 속건조를 잡으려면 세안하고 가장먼저 바르는 제품이 정말 중요한데, 수분을 끌어당기는 히알루론산 수분토너 베이스에 피부장벽 성분 듬뿍 넣고, 피부 속으로 깊이 흡수되게 도와주는 피부지질과 유사한 천연오일이 꼭 들어간 만능기초가 필요해! 만능기초는 사실 수분토너와 장벽앰플 그리고 천연오일이 모두 들어간 만능제품이야! 세안 후 3초안에, 만능기초 배합의 제품을 바르면, 스폰지같은 피부 속까지 수분이 쫙쫙 들어가서 피부속이 채워지는 효과를 느낄 수있어! 속이 채워지면 피부 볼륨이 커지고, 플럼핑되면서 모공이나 주름이 사라지진 않지만, 정말 눈에 띄게 줄어들어 보여! 이게 바로 진짜 속건조를 잡는거야^^
놀랍게도 만능기초는 집에서 우리가 직접 만들 수도 있는데, 준비물은 히알루론산 초저분자 수분토너(대신 알코올 없는거), 장벽앰플 하나(고분자는 안돼! 화장이 다 밀려버리거든), 그리고 우리 피부지질과 유사한 호호바오일 또는 마카다미아오일을 준비한 뒤, 공병에 넣어서 흔들서 쓰면 완성!!! 이게 바로 속건조 잡는 치트키, 수분으로 피부 속 채우는 만능기초 레시피야!
복합성피부라 좁쌀부자였던 나도 7년전부터 이 만능기초를 만들어 썼는데, 6개월정도 아침 저녁으로 꾸준히 쓰면서 좁쌀과 요철이 싹~ 사라지는 마법을 경험했어! 특히 건성피부라면 더 빠르게 효과를 볼거야! 진짜 내 모공 어디갔지? 할거야 ㅋㅋ 나 뿐만 아니라 많은 자기님들과 이 마법을 함께 경험하면서, 이 제품을 만들어야겠다! 해서 디마프 만능기초가 2년간의 샘플링 끝에 탄생하게 된거지^^
자 그런데 지금부터는 더 중요한 꿀팁!!!!!
제품도 중요한데, 더 중요한 것은 바르는 방법이야! 세안 후 가장먼저 만능기초를 바를 때는 한 번에 많이 바르는 것보다:
얇게 여러 번 레이어드
하는게 훨씬 중요해.
생각해봐! 마른 스폰지에 물을 한번에 많이 붓게되면 다 튕겨져 흘러서 스폰지 속으로는 거의 흡수가 안되겠지! 스펀지랑 비슷한 우리피부에는 만능기초를 조금씩 여러 번 레이어드 해줘야만 속까지 수분이 서서히 머금어져서 정말로 속부터 촉촉해져.
비쩍 마른 스폰지 피부 VS 촉촉하게 물먹은 스폰지 피부
당신의 선택은?
마지막으로 정리하면
  1. 세안 후 3초안에 만능기초를 바른다
  1. 양쪽 볼에 소량씩 올리되, 7-8번 레이어드 한다 (이 때, 기다리지 않고 이어서 쭉 7번, 8번 레이어드 하는게 좋은데 이렇게 젖은 상태에서 쭉쭉쭉 레이어드 하면 1분 안에 10번까지도 레이어드 할 수 있음)
  1. 바를 때는, 비비거나 문지르지 말고, 손으로 펴준다는 느낌으로 슥~ 바른다.

마지막엔 반드시 크림으로 잠가줘

지성피부라면 만능기초로 속건조 잡고, (피부고민이 많지 않다면 앰플은 스킵하고) 바로 마지막 단계인 크림으로 넘어가면 되지만, 1년 365일 특히 30대 이상의 건성피부라면 수분과 광채를 더해주는 앰플을 꼭 바른 뒤, 이 모든 수분이 날라가지 못하게 수분잠금을 해주는 크림을 꼭 발라줘야해!
막형성 성분이 거의 없는 수분으로 구성된 “만능기초 - 앰플” 까지만 바르고 끝내면 수분은 몽땅 날아가. 특히 건조한 봄 가을 겨울에는 내 피부 수분까지 다 날아가서 피부가 사막처럼 돼서 좁쌀이 올라와! 따라서 만능기초-앰플-크림 이렇게 최소 3단계의 심플하면서도 완벽한 스킨케어가 필요해!
건성 피부는:
  • 만능기초 레이어드로 속건조 잡고
  • 앰플로 수분광채 꽉 채운 뒤
  • 고보습 크림으로 완벽하게 수분잠금
하는 루틴을 추천해!
마지막 크림 단계는 선택이 아니라 필수야.
 
민감+노화+건성피부에 이런 성분들을 너무 좋아
수분을 끌어당기는 히알루론산
피부장벽을 튼튼하게 하는 시카, 세라마이드
피부지질과 유사해서 피부를 매끈하게 하는 천연오일
민감한 피부에 너무 좋은 판테놀
피부 재생에 도움되는 펩타이드
 
민감+노화+건성피부라면 이런 성분들은 피해야해
미백앰플의 주성분인 나이아신아마이드는 피부를 건조하게 만들어 (거의 모든 화장품에 다 들어가는 성분인데, 민감하고 건조한 건성피부에는 자극이 될 수있어서 피하는게 좋아)
피부의 턴오버를 너무 빠르게 하는 레티놀 (건강한 피부 또는 지성피부엔 너무 좋지만, 민감한 건성피부는 주의! 잘못하면 피부가 다 벗겨질 수있어)
활성산소를 제거하여 피부 항산화에 도움되는 비타민C (피부가 건강할 땐 좋지만 민감할 땐 피부를 붉고 따갑고 건조하게 만들어서 주의가 필요해)
유분과 각질을 제거하는 AHA, BHA, PHA 성분 (건성피부는 조금만 잘못써도 바로 피부장벽 무너지고 오히려 좁쌀 여드름 파티 될 수 있으니 주의! 민감 건성피부라면 오일클렌저로 주 1회 딥클렌징만 잘해도, 각질제거 따로 필요 없어! 민감하다면 각질제거 그냥 하지마)

디마프 루틴은 왜 이렇게 구성했냐면

핵심은:
건성 피부가 장벽을 복구할 수 있도록 최소한의 성분으로 심플하게 하되, 피부장벽과 재생에 도움주는 성분은 아낌없이!
 
  • 밀크클렌저 → (1차세안제) 장벽은 그대로 지키면서 피지, 메이크업, 노폐물만 싹~ 완벽하게 세정하는 피부장벽에 가장 좋은 세안제! 피부 장벽 보호 성분이 듬뿍 들어있는 수분크림 제형의 순한 클렌징 (피부과에서 쓰는 세안제가 바로 밀클)
  • 젤리클렌저 → (2차세안제) 밀크클렌저로 1차세안 후 혹시 남아있을지 모를 잔여물들을 한번 더 헹궈주는 2차세안제가 바로 젤클렌저야! 또한 아침에 쓰는 모닝클렌저로도 추천하는데 세안 후가 더 촉촉해서 각질 뜨는 것을 예방해줘! 단, 천연유래계면활성제와 약산성 저자극 포뮬라로 거품이 적게 나는 것이 특징 (뽀득하고 거품이 많이 나는 폼클,젤클은 보통은 피부장벽에 손상을 많이 주는 SLS, SLES 가 함유되어 추천하지 않아)
  • 만능기초 → 500달톤 초저분자 히알루론산에, 피부장벽을 재생하는 성분을 넣고, 피부지질구조와 유사한 천연오일을 배합하여, 피부속으로 깊이 스며들기 좋은 레시피로 처방했어! 여러 번 레이어링하기 너무 좋은 버블 제형의 세럼으로, 세안 후 3초안에 빠르게 7-10번까지 레이어링 하는게 핵심! 레이어드 할 수록, 피부속이 꽉 차올라서 좁쌀 요철이 싹~ 사라져! 건성피부는 만능기초에 my glow oil (만능오일)을 더 추가해서 쓰면 훨씬 빠르게 좁쌀을 잡을 수있어!
  • (선택) EGF 펩타이드 앰플 → EGF 최대 함량 배합으로 피부재생을 극대화해죠! 탄력이 없고 안티에이징 고민이 있다면 만능기초 바른 뒤 바로 펩타이드 앰플을 바르는 걸 추천해! 피부재생에 너무 좋은 성분이라, 갈바닉이나 홈디바이스가 있다면 함께 써봐! 진짜 피부 속이 쫀쫀 탱글 난리나!
  • (필수) 판테놀 앰플 → 활성화된 형태의 덱스판테놀 30% 고함량 배합으로 빠른 피부 진정, 무너진 피부장벽 회복, 피부 재생까지 도와주는 수분자석 앰플이야! 건성피부는 선택 아니고, 필수로 판테놀30% 앰플을 쓰는걸 추천해. 만능기초 바른 뒤, 펩타이드 앰플 그리고 판테놀 30% 앰플까지 바르면 무너진 피부장벽 재생 회복 루틴 완성! 판테놀앰플은 울퉁불퉁 요철과 피부결 사이사이를 정말 매끈하게 쫙~ 붙여줘서 듬뿍 바르고 푹자면 다음날, 보들보들 아기 피부결로 만들어줄거야! 마스크팩 하지말고 매일밤 판테놀앰플 듬뿍 올리는 “앰플팩” 하고 빛나자!
  • 크림스컴트루 → 입자가 작아 모공을 막지 않으면서도 피부의 수분을 강력하게 잠궈주는 스쿠알란크림!보습력과 광채 두마리 토끼를 다 잡은 레시피로, 건조한 계절, 특히 건조함을 많이 느낀다면, 크컴츄에 만능오일 (MY GLOW OIL)을 한두방울 떨어트려 나만의 고보습 크림으로 만들어 쓰자!
 

디마프와 함께하는 한 달 루틴

이 루틴에서 사용하는 디마프 제품
밀크클렌저 젤리클렌저 오일클렌저 히어로 마이퍼스트세럼 판테놀 30% 앰플 EGF 펩타이드 앰플 크림스컴트루
아침
  • 젤리클렌저 거품 올려 살살 굴리듯 세안 / 건조한 날엔 물 세안만으로 OK
  • 히어로 마이퍼스트세럼 만능기초에 오일을 반드시 추가하여, 세안 후 즉시 빠르게 소량씩 여러 번 레이어링 (건성피부는 9-10번이상 레이어드 꼭하기), 눌러서 붙여주듯 흡수
  • 판테놀 30% 앰플 문지르지 않고 펴바르듯 (꿀팁: 자기 전 판테놀 앰플 듬뿍 올리고 푹자면 마스크팩 따로 할 필요 없어!)
  • 크림스컴트루 손바닥으로 살짝 눌러 밀착 — 수분 잠금 필수! 크림에 오일 추가해서 보습력 높여주면, 고보습 아이크림, 고보습 나이트크림 완성!
  • 선크림 매일 빠짐없이 발라야 모공 안커짐! (여름엔 무기자차 ok! 그러나 가을겨울엔 건조할 수있으니, 유기자차 선크림으로 바꿔서 사용하기)
저녁
  • 밀크클렌저 아끼지말고 듬뿍짜서 1분 부드럽게 꼼꼼하게 롤링 (물 살짝 묻혀서 30초 더 유화하기! 뿌옇게 변할 때까지!) → 젤리클렌저 거품 살짝 내서 30초 정도 롤링한 뒤 미온수로 헹구기!
  • (주 1~2회) 밀클대신 오일클렌저로 딥 클렌징+모공청소 (이게 바로 건성피부의 가장 완벽한 각질제거)
  • 히어로 마이퍼스트세럼 밤엔 더 많이 넉넉하게 레이어링 (피부 스폰지가 수분을 흠뻑 머금을 때까지)
  • egf 펩타이드 앰플 - 이건 필수는 아니고, 탄력과 재생이 필요할 때 저녁에 바르고 푹자면 너무 좋아! 특히 피부과나 에스테틱에서 시술받았을 때, 에프터 케어로 써주면 재생효과 무엇?
  • 판테놀 30% 앰플 듬뿍 올려 푹자기 (다음날 아침 피부 확인해봐, 진짜 달라져 있어!)
  • 크림스컴트루 크림에 오일을 1-2방울 떨어트려 섞은 뒤, 전체적으로 펴발라 주면 끝!!
갑자기, 각질 뜨고 민감하고 좁쌀·트러블이 올라왔을 때는?
절대 짜거나 만지지 마! 각질제거 절대 금지!!! 미백 기능성·레티놀·비타민C·마스크팩처럼 자극 줄 수 있는 건 잠깐 내려놓고, 모든 자극을 줄인 뒤 햇빛 조심하면서 벽돌 모으고+시멘트 붙이는 수분 재생 보습에만 딱 2주 집중해봐. 그 좁쌀 염증들이 싹 사라질 거야! 2주 뒤 무너진 피부장벽이 다시 재건되면서 염증반응이 싹~ 좋아지는게 건성피부야!
 

한 달 후 자기 피부는?

자극 줄이고 보습만 잘 해도, 이렇게 달라질 수 있어.
  • 각질 뜨는 것 사라짐
  • 자잘한 좁쌀·염증 사라지기 시작
  • 세안 후 뿅뿅뿅 올라오는 화이트헤트 사라짐
  • 딱딱하고 시커먼 블랙헤드가 말랑하고 연한갈색으로 변신
  • 홍조 완화, 열감이 사라지기 시작
  • 주름·색소가 사라지는건 아니지만, 피부가 수분을 머금어서 빛반사가 예뻐서, 주름 색소가 확실히 덜 보여
  • 맑고 촉촉한 피부가 오래 유지돼 — 이게 진짜 안티에이징이고 슬로우에이징이고 롱제비티야!
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BEFORE
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AFTER

마지막으로 자기한테 하고 싶은 말

한 번에 확 좋아지는 방법 찾지 마… 그런 건 없어. 그건 진짜 내꺼 아니야.. 요행을 바라지마
좋은 습관들을 차곡차곡 쌓아가다 보면 어느 순간 피부가 진짜 달라지거든. 하루아침에 벽돌집을 지을 순 없어, 아기돼지 삼형제 알지? 막내처럼 1달 2달 1년 2년 묵묵히 꾸준히 벽돌쌓고 시멘트 칠 하다보면 어느새 멋지고 튼튼한 나만의 벽돌집=피부장벽이 나를 지켜줄거야! 이건 진짜 내꺼고 내가 직접 만든거기 때문에 어느날 갑자기 무너져도 다시 일어설 수있는 회복탄력성이 나에겐 있다는 뜻이지!
우리 인생처럼, 변화무쌍한 날씨 처럼, 좋은날도 있고 궂은 날도 있어. 우리 피부도 정말 좋았다가, 또 어떨 땐 스트레스 받거나 여행다녀와서 갑자기 나빠지기도해! 그게 우리 인생이고 우리 피부야! 이걸 이해하고, 갑자기 피부가 뒤집어지고 민감해져도 너무 우울해하지말고, 딱 1달만 장벽 만들면 다시 좋아질거야! 너의 피부장벽을 믿어!가끔 비바람이 너무 세게 불면 내 소중한 벽돌집(피부장벽)이 부분부분 무너질 때도 있을거야, 그치만 다시 복구하고, 벽돌 쌓고 시멘트로 꼼꼼하게 잘 붙이면 1-2주뒤엔 다시 튼튼! 오히려 더 보강된 튼튼한 벽돌집이 되는거야!
이렇게만 디마프와 함께 한다면, 노화를 피해갈 순 없지만 천천히 오게할 수있고, 아름답고 우아하게 나이들 수 있다는거^^ 우리 앞으로도 함께 하자!
디마프가 너의 친구가 되어줄게❤️